Ce
soin est combiné avec un massage relaxant des mains ou du crâne
(shirotchampi), choisissez celui que vous préférez et profitez
de ce bain de soleil à la lumière d’une
lampe de luminothérapie (normes médicales CE*).
La
luminothérapie consiste à s’exposer à une lumière artificielle
blanche imitant celle du soleil.
En
stimulant les cellules de la rétine, une
courte séance de luminothérapie, dans les deux heures après le
lever, procure le même tonus qu'une matinée ensoleillée de
printemps ou d'été.
Le
manque de lumière naturelle impacte sur l’horloge biologique
interne pouvant
entraîner
dépression saisonnière, troubles
du sommeil, de l’appétit, de
la concentration,
fatigue chronique, manque
d’énergie, de motivation
et mal-être général.
La luminothérapie est également idéale si vous travaillez de nuit ou subissez un décalage
horaire.
Relaxez-vous
tout en rechargeant vos batteries !
Durée : 30mn
(Egalement proposé en forfait de 6 séances)
*Une
lampe de luminothérapie certifiée médicale ne produit pas d’UV,
le
bronzage n’est donc pas activé et la production de vitamine D
n’est pas stimulée.
Je vous invite à consulter un médecin pour
toute question éventuelle.