Luminothérapie

Ce soin est combiné avec un massage relaxant des mains ou du crâne (shirotchampi), choisissez celui que vous préférez et profitez de ce bain de soleil à la lumière d’une lampe de luminothérapie (normes médicales CE*).

La luminothérapie consiste à s’exposer à une lumière artificielle blanche imitant celle du soleil.
En stimulant les cellules de la rétine, une courte séance de luminothérapie, dans les deux heures après le lever, procure le même tonus qu'une matinée ensoleillée de printemps ou d'été.

Le manque de lumière naturelle impacte sur l’horloge biologique interne pouvant entraîner dépression saisonnière, troubles du sommeil, de l’appétit, de la concentration, fatigue chronique, manque d’énergie, de motivation et mal-être général.
La luminothérapie est également idéale si vous travaillez de nuit ou subissez un décalage horaire.

Relaxez-vous tout en rechargeant vos batteries ! 

Durée : 30mn
(Egalement proposé en forfait de 6 séances)

*Une lampe de luminothérapie certifiée médicale ne produit pas d’UV, le bronzage n’est donc pas activé et la production de vitamine D n’est pas stimulée.
Je vous invite à consulter un médecin pour toute question éventuelle.